Kapcsolatunk az okostelefonunkkal
Az okostelefon az életünk része, hasznos része, de mértékkel használjuk.
Szakértők véleménye
Szakértők szerint az öt év alatti gyerekek többször kerülnek az ügyeletre, ha szüleik okostelefon használók - mivel kevesebb figyelmet kapnak és könnyebben kerünek veszélyes helyzetbe.
Más szakértők azt látják, hogy a gyerekek úgy nőnek fel, hogy ebéd közben a szülő rájuk sem néz, csak az okostelefonját böngészi.
Mindig oda figyelünk, ahova kell?
Szeretjük azt hinni, hogy egészséges kapcsolatban vagyunk a gyerekeinkkel és az okostelefonunkkal és csak mások függnek az okostelefonjuktól.
De valóban igy van? Amikor mig legozunk a gyerekkel, gyorsan átfutjuk a facebookot és az emailjeinket, amig fürdik, addig hangoutulunk valakikvel - addig nem gyermekünkre figyelünk, nem vele vagyunk.
Hogyan menedzseljem magam és az okostelefonom?
Az okostelefon nagyon hasznos, amikor különórát vagy szabadidős elfoglaltásgot keresel a gyerekeknek, és nagyon sok hasznos app van gyerekeknek és felnőtteknek egyaránt.
Ezeket meg kell keresni, mértékkel választani és használni lehet őket, könnyebbé teszi az életünket.
Érdemes szabályokat hoznunk az okostelefon használatban magunknak is, nem csak gyermekeinknek.
Hogy szalad az idő
Amikor az okostelefonunkat használjuk, hajlamosak vagyunk az időt alábecsülni, azt hisszük csak 20 másodpercet nem figyelünk a gyerekre, de ez akár 2-3 perc is lehet, ami éppen elég arra, hogy a kicsi bajba kerüljön.
Néhány ajánlott szabály, amit érdemes betartanunk
- ne használd az okosrelefonod közös étkezés közben
- hagyd a játékokat arra az időre, amikor a gyerekek már nincsenek veled, pl. alszanak
- vezetés közben ne hangoutolj, és csak kihangositva telefonálj
- tedd el a telefonod, ha a gyerekekveszélyes helyzetbe kerülhetnek és csak rájuk figyelj
- jelölj ki a lakásban technika mentes zónát és tartsd tiszteletben, pl. a pici baba szobája
Ezek alapötletek, te tudod, hogy a te családodban mi müködik jól.
De érdeemes tudatosan kezelni az okostelefonhasználatot.
A gyerekek nem kivánnak állandó figyelmet, pl. ha az edzésén elfoglalod magad, de néha felnézel és bátoritóan rámosolyogsz, az éppen elég.
Ne felejtsük el, hogy gyermekeink a tőlünk látott mintákat követik, ha szeretnénk, hogy gyermekeink ne legyenek okostelefonfüggők, akkor figyeljünk rájuk.
